多年来足球规则的改变基本出于两个原因：增加比赛/净时间的流动性，以及减少有争议的判罚（尽管大多数判罚都是没用的）。
我们先来谈谈增加游戏流畅度的三种方法。
首先是球员换人不用再回到中场，新规则要求被替换的球员在最近的边线直接离场。这样就避免了被替换的球员在比赛结束前慢慢走回来，或者受伤球员拖着受伤的腿跑了大半个球场的情况。更加人性化，也增加了净上场时间。虽然也减少了使用最后换人名额让有功球员享受全场掌声的礼节，但这基本上是球迷最乐意看到、最能接受的规则变化。
二是取消队友必须等球出禁区后才能接球门球的规定。以前如果队友在球出禁区前接球，会被判违例，要重赛。这个规定现在实际意义不大，不但不得人心，而且费时费力，更多的是一种仪式感，现在取消也是大势所趋。类似于以前开球要往前踢，所以一直都是两个人踢，现在允许一个人踢完球直接回传。
三是任意球时，进攻队员禁止在防守人墙内侧“卧底拆墙”。如果进攻队员继续强行插进三人或三人以上的人墙，那么按照新规则，就是犯规，球权移交给防守队员任意球。这个改变还是有些争议的，毕竟人墙带来了不少的灵感和乐趣。但之前，为什么可以插进人墙，经常引起双方的争议。直接规定至少有助于增加比赛的净时间。
让我们来谈谈减少有争议的处罚的两种方法。
第一是裁判终于是个“人”了。我并不是讽刺，但比赛中裁判的身体属性就像是移动的角旗杆，如果球打到裁判身上，送进了对方的球，那只能怪自己了。理论上，如果裁判用飞踢进球，就等于是一阵大风把角旗杆吹进了球门。按照规则，进球必须算有效。在这次换人之后，如果球打到裁判身上，导致球权变更，进球，比赛就会停止，球权会落到原本拥有球权的球队手中。
理论上来说，这样的改变更加公平，但似乎牺牲了流畅度。在职业比赛中，裁判强行干预控球权也不太现实，我个人对此也持保留态度。
第二个是最令人期待的——我知道你们都在等待——关于手球的改变。
过去，在讨论手球犯规是否应判罚点球时，人们常常争论“故意手球”和“无意手球”的说法。如今，为了统一判罚标准，国际足球联合会新规则除了承认特别明显的故意手球可判罚点球外，将焦点从“故意或无意”转移到“造成了什么样的结果”。
情况很复杂，但中国足协根据国际足联理事会的新规则制定了一个表格，确实很实用。
具体情况可以参考这张图，下面我会举几个例子，请注意，下面都是根据以前的情况来介绍新的规定，并不是讨论当时的刑罚是否准确，不要妄图用清朝的剑去杀明朝的官员。
例如，下面这粒内马尔对阵尤文图斯的头球被判无效。慢镜头清晰显示，内马尔先是头球攻门，但球打到他的手上弹进了球门。根据新规则，这种情况仍然应该被判无效，因为任何直接导致进球或得分机会的进攻方手球都算犯规。
极端情况下，即便进攻方射门，皮球击中队友背后的手臂弹入球门，进球仍会被视为无效。不过有意思的是，如果内马尔的动作不是头球，而是禁区边线想用头球停球，却不小心碰到手，并没有直接导致进球或创造得分机会，那么就会被视为“故意手球后摸手”，不会被视为犯规。
另外，上述“故意手球后摸手”的规则也适用于防守方，所以像下图这样的解围，哪怕打到了自己举起的手臂，以后也不会被认为是犯规，也不会叫点球。
还有月初欧冠决赛中西索科的手球，根据新规则，这种情况属于“对方球员（马内）在极近距离下故意手球然后触手”+“身体不自然地变大”，应该判罚点球。虽然西索科举手是为了指挥队友，而不是手球，但这个手臂的位置显然不属于自然位置的范畴。
但你也可以从上面的表格中看到，只要防守队员的手臂处于自然位置，无论球从哪里来或去，都不会受到处罚。但如何定义跑动过程中的“自然位置”可能又是一场血战……无论如何，我猜未来的防守队员可能不得不开始练习握住上臂来防守地面。
现在我们来说说摔倒的情况。
当年的意大利国家德比中，伊卡尔迪射出的争议球击中了贝纳蒂亚的手，根据新规则，这种情况将被视为“倒地时手臂支撑在身体与地面之间”，不会判罚点球。
接下来的神圣德比，里查尔汉诺卢的传中打在桑德罗的手上，属于“倒地时举手”+“高于肩膀”，应该判罚点球。因为桑德罗的手臂虽然已经处于下落过程中，但仍然算举手。如果球打在他支撑的左手上，那就不算犯规了。
关于手球，我只想说这么多。我建议你把这个答案保存起来，用它来丰富你的口水战武器库。别再用“球打到手了”和“扩大防守范围”作为借口了。（笑）