排球是球类运动之一，是一个矩形球场，中间有一个高网，比赛的双方（每边六名球员）占据球场的一侧，球员用手从网中击球。排球使用的球是羊皮或人造革制成的，橡胶是胆制成的，大小与足球差不多。

这项运动起源于美国。它于 1895 年在美国马萨诸塞州（前身为马萨诸塞州）的霍利约克由一位名叫威廉·摩根 ·麻萨诸塞州。[1]在早期，排球被称为（意为“小网”）。1896 年，霍尔斯特德教授根据比赛的特点，提议将其改为（air ），即现代国际通用名称（）。当时，官方球的周长为 25~27 英寸（约 63.5~68.8 厘米），重量为 9~12 盎司（约 255~346 克）。现代国际球的材料和制造工艺发生了很大变化，但球的规格仍然与以前相同。

2. 比赛规则

1. 玩家规定

球员通常不需要掌握所有六种技术——发球、传球（回球）、二传手（举起、举起）、扣球、拦网和扑救——但通常专注于其中一种或多种技术，具体取决于球队的战术。最常见的位置分配包括三个位置：攻击者（分为主攻手和副攻手）、二传手和自由人（全职防守的球员）。为了在对方有足够的反应时间之前，有效地阻挡对方的进攻，并以陡峭的角度高速将球弹回对方球场，一般是身材较高、弹跳力较好的球员来担任进攻者。

二传手：二传手的作用是组织球队的进攻，他们负责将球送到最佳位置，以便进攻方在二传手期间扣球。二传手必须有能力与扣篮球员结合多种变化来破坏对方的防守。快速移动和准确传球是二传手的基本品质。一个好的举重手可以串起全队的进攻，并且必须相当了解球队中每个进攻方的特点和习惯，并在比赛中保持清晰的头脑和思路，此外，有时二传手也必须扮演进攻方的角色，所以除了练习提球技巧外， 二传手也必须具备一定的长球进攻能力，所以一个优秀的二传手的培养和培养也是挺辛苦的，所以一个好的二传手是整个球队的灵魂。

： 是一名全职防守球员，负责接球和接发球以及扣球（救球）。通常，自由人拥有团队中最快的反应速度和最好的一传技术。由于自由人不需要在网前进攻或防守（这是规则不允许的），因此可以由传球技巧好的矮个子球员来完成。在比赛中被指定为自由球员的球员不得担任其他位置。自由球员可以进行的换人次数没有限制，但两次换人之间必须有一个死球，并且他或她只能由被换人换下。换人时间必须在裁判吹响哨声示意球之前完成。特别是，自由人可以使用同一场比赛中的两次出场来替换不同的球员。在每局开始之前，自由人不允许进入球场，必须等待第二裁判检查首发球员后才能被替换。

二次攻击：;辅助进攻手是经常在靠近二传手的位置进行快攻的球员。次要攻击者致力于阻网，因为他们必须阻挡对方次要攻击者的快速攻击，并且需要从中间快速移动到两侧以形成双重阻挡。通常，次要攻击者是团队中最高的球员，需要良好的防守技能。

Main （主要攻击者）：主要攻击者是在标记附近攻击的玩家。由于大多数进入主攻位置的球都是高球，因此主攻方倾向于使用长跑，有时甚至从边线外。在进攻中，主攻方通常依靠强力扣杀得分，但有时也需要用斜线跑动和快攻来扰乱对方的防守。主攻方还需要掌握第一传球，因为当对方发球时，他们通常被用作第二传球点，而不是自由球员。右撇子攻击者最适合在第 4 个位置（前排左侧）进攻，而左撇子攻击者最适合在第 2 个位置（前排右侧）进攻。

规则规定，一支球队最多可以有 12 名球员，包括一名教练、一名助理教练和一名医生。

队员的服装必须统一，衬衫的正面和背面有明显的数字。

教练可以在暂停和局间期间进行指导。

只有场上的队长可以询问裁判或要求解释规则。

如果教练或球员行为不道德，裁判将出示黄牌以给予警告，如果屡犯，将发出红牌，并判给该队丢发球或对手得 1 分。

如有侮辱裁判或对方球员等严重犯规，该球员将被取消比赛资格或取消整场比赛的资格。

在每场比赛之前，教练必须将比赛阵容位置表交给记录员或第二裁判，并且不能更改它。

每支球队有 6 名球员在场上，从左到右站成两排，前排是第 4、3 和 2 位，后排是第 5、6 和 1 位。

发球时，双方球员都必须站在指定位置，否则将被判定为输掉发球或对手得 1 分。

当比赛结束时，教练和队长可以要求裁判暂停或换人。