排球是一项团体运动，每队由12名球员组成，两队各由6名球员组成，在用球网隔开的球场上进行比赛。

比赛的目的是每个球队遵守规则，将球击过网，使球落在对方场区的地面上，同时防止球落在自己场区的地面上。

每队可以击球3次（拦球除外），并将球击回对方场区。

比赛以发球开始，发球员将球击过网，落入对方场地。比赛从此时起继续进行，直到球落地、出界，或一方无法合法将球击回对方场地。

排球比赛采用五局三胜制，先赢三局的一方获胜。比赛中，一队每赢一球得一分（每球得分制），接球队每赢一球得一分并获得发球权。队员以顺时针方向轮换一个位置。每局比赛（决胜局第五局除外）先得25分并领先对方2分的一方获胜。当比分为24:24时，比赛继续进行，直到一方领先2分（26:24、27:25）。决胜局，先得15分并领先对方2分的一方获胜。当比分为14:14时，比赛继续进行，直到一方领先2分（16:14、17:15）。

发球犯规

发球犯规包括发球中和发球后。发球犯规包括： （1）发球顺序错误； （2）发球员在击球或跳起击球时踏入球场（包括端线）或者发球区外； （3）第一裁判员吹哨允许发球后，发球员8秒内没有击球； （4）球未抛起就被击中或持球者未明确撤出； （5）双手击球或单手抛出、推出球； （6）球抛起发球未击中。 发球后犯规： （1）球从网前区触及发球队其他队员或球整体未通过球网垂直平面； （2）球出界； （3）球越过掩护发球的个人或集体队员（发球时，如果一名或多名队员站在靠近的位置或挥动手臂、跳跃或移动以阻挡接发球的队员，而球飞过该队员或集体队员，则构成掩护发球的个人或集体队员）。

位置错误

根据排球规则，发球员击球时，如果场上队员没有站在正确位置，就构成位置错误犯规。下列情况之一，都属于位置错误犯规：（1）发球员击球时，场上其他队员没有完全站在本方场区内；（2）发球员击球时，场上队员没有按照“前排队员每人脚至少有一只脚比同排后排队员双脚更靠近中线”的规定站立；（3）发球员击球时，场上队员没有按照“左（右）排队员每人脚至少有一只脚比同排中间队员双脚更靠近左（右）排边线”的规定站立。

双重犯规

排球比赛中，球员身体的任何部位都可以触及球，但如果一名球员（拦网球员除外）连续两次击球或球连续触及他身体的不同部位，则为连续犯规。不过，在第一次击球时，允许球员在同一个击球动作中让球触及他身体的不同部位。

持球犯规

排球比赛中，运动员可以用身体的任何部位触球，但必须击球，不准接球或扔球。

否则就是一次持球犯规。

四次击球犯规

一支球队连续四次触球（不包括阻挡）被视为四次击球犯规。无论球员主动或被动击球，都算作球员一次击球。

击球犯规

如果球员利用队友的支撑或者任何物体在比赛场地上击球，都算犯规。

球门附近球员犯规

球员在网前犯规包括将球击过网、越过中线、触网、从网下越过进入对方场地干扰对方比赛等犯规。将球击过网犯规是在对方进攻击球前或击球过程中，触及对方场地内的球的犯规。比赛过程中，如果球员的整个脚、手或身体其他任何部位越过中线，触及对方场地，即为越过中线犯规。比赛过程中，球员触碰球网或标志杆不犯规。但球员在击球或干扰比赛时触碰球网或标志杆则犯规。击球后，球员可以触碰网柱、球网全长以外的网绳或其他任何物体，但不得影响比赛。 比赛过程中，允许球员从网下穿过进入对方场地，但不影响比赛。如果球员从网下穿过进入对方场地，干扰了对方比赛，则属于犯规。

同时击球

两队或同队队员可同时触球。若同队两名或两名以上队员同时触球，则计为两次或两次以上击球（不包括拦网）。两队队员同时将球击到网后，若球落入球场，比赛应继续进行，获得球的一方仍可击球三次。

阻挡犯规

拦网犯规包括过网拦网犯规、后排拦网犯规、发球拦网犯规和从标记点外进入对方空间的拦网犯规。在对方进攻性击球前或击球过程中，在对方空间内拦网触球是过网拦网犯规。过网拦网的判定依据是进攻队员和拦网队员触球的时间。后排队员或后排自由防守队员完成拦网或参加完成拦网的分组时，是后排拦网犯规。拦住对方发球是发球拦网犯规。从标记点伸出手进入对方空间拦网触球是拦网犯规。

后排球员进攻击球犯规

如果后排球员在前场区域或踩踏进攻线（或其延长线）时，将高于球网上沿的球击过球网的垂直表面或触及对方拦网队员，则为后排球员进攻击球犯规。

暂停和替换

比赛中，每队最多可申请2次暂停和6次换人，暂停时间限制为30秒。第1至4局每局有2次额外60秒技术暂停，分别在领先球队达到8分和16分时自动执行。决胜局（第5局）没有技术暂停，每队当局可申请2次30秒普通暂停。

关于自由防守者的规定

排球比赛每队可从最后确定的12名队员中选出一名担任自由防守队员（）。自由防守队员穿着与其他队员不同的颜色。比赛前，自由防守队员必须在记分表上登记，旁边有字母“L”，其号码必须登记在第一场比赛阵容位置表上。自由防守队员仅以特殊后排队员身份参加比赛，不得从任何位置（包括比赛区和无障碍区）将球直接击到对方场区上方完成进攻性击球。自由防守队员不得发球、拦网或试图拦网。当自由防守队员在前场区进行过顶传球，且整个传球在球网上方时，其搭档不得对球完成进攻性击球。